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Smoothie banane, avocat, kiwis, jus d'herbe de blé

Publié par Colette dans Boissons · 29/3/2013 10:45:50





Pour faire, dès le matin, le plein d'énergie verte, rien de tel qu'un smoothie à l'avocat, aux kiwis et au jus d'herbe de blé, si riche en chlorophylle, vitamines,  minéraux,  acides aminés et  enzymes.


Ingrédients

Pour 2 personnes

1 banane
1 avocat
3 kiwis
50 cl de jus d'herbe de blé
1, 5 dl de yaourt nature
2,5 dl de jus d'orange
2 c à s de miel
Glaçons


Préparation

Peler les fruits et les découper en gros dés.

Mixer au blender avec les autres ingrédients, jusqu'à consistance lisse.

Servir immédiatement.









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